닭매운탕[닭고기레시피,닭고기요리,저녁반찬]
닭매운탕! 어제 저녁에 해먹다! 늘 말하는거지만..집에 대충 굴러댕기거나 남아도는 걸로 하는 음식들이니 재료를 다 갖추고 준비하시는 다른 주부님들걸 찾아보면 더 맛난 닭매운탕의 레시피가 있을거예요. 저처럼 대충하실 분들만 이거 보고 하세요^^ 그리고 폰으로 대충 찍은 사진이니 보시는 분들도 그냥 대충 보심되어요 ㅎㅎ * 재료 : 닭고기, 양파, 파, 호박, 당근, 청량고추(후추, 소주?ㅋㅋ) * 양념 : 고추장, 고춧가루, 생강, 마늘, 간장 1. 어제 홈플러스에서 사온 잘려진(?) 닭고기 반을 꺼내서 깨끗이 씻어서 물기를 뺀당. 2. 당근, 양파, 감자, 고추를 먹고 싶은 크기로 준비한다. 3. 닭고기를 먼저 볶다가 다른 재료들을 넣어야하지만.. 귀찮은 관계로다가 그냥 한꺼번에 넣고 기름을 적당히 둘러..
2012. 7. 1.
두부강정[두부로만든음식,두부반찬]
* 재료(2인분) 두부 1/2모, 소금 약간, 녹말가루 3큰술, 다진 호두 1큰술, 식용류 적당량, 강정소스(고추장 1/2큰술, 토마토케첩 2큰술, 올리고당 3큰술, 설탕, 다진마늘 1작은술씩, 후춧가루 약간, 맛술 1큰술) * 만들기 1. 두부는 사방 2cm 크기로 자르고 소금을 약간 뿌려 수분을 제거한다. 2. 번의 두부에 녹말가루를 고루 묻힌다. 식용유를 넉넉히 두르고 강한 불로 달군 냄비에 노릇하게 튀긴 다음 식힌다. 3. 냄비에 올리고당을 제외한 분량의 강정소스 재료를 넣어 한소끔 끊인 다음 불을 끄고 올리고당을 섞고 차게 식힌다. 4. 2의 두부를 3에 버무린 다음 다진 호두를 뿌린다. * 재료(2인분) 두부 1/3모, 통조림 참치1캔, 달걀 1개, 양파 1/2개, 쪽파 2뿌리, 다진 당근 1..
2012. 6. 26.
