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요리

참치비빔밥[참치비빔밥재료,참치비빔밥레시피]

by 농땡이엄마 2012. 7. 8.
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딱히 해먹을게 없어서 냉장고를 열었더니...

참치통조림이랑 상추, 깻잎..등등이 있더라구요!

그래서 결정!

오늘 저녁은 참치야채비빔밥!!!!

 

* 재료 : 밥, 상추, 깻잎, 양파, 당근(+애호박), 참치캔, 참기름

 

* 만드는 법

1. 상추랑, 깻잎, 양파는 잘 손질해서 물기를 빼줍니다.

  

 

2. 당근은 얇게 채 썰어 그냥 비빔밥에 넣으시면 됩니다.

그러나..저는 채소를 좋아하지 않고..씹는 질감이 싫어서 그냥

냉장고 있는 당근이랑 애호박을 채썰어서 볶았습니다.

참! 매운걸 좋아라해서 청량고추도 2개 작게 썰어서 같이 볶았습니다.

어차피 밥 비빌때 참기름 넣을거니깐..그냥 참기름을 좀 넣어서 볶았습니당 ㅋㅋㅋ

 

 

. 아~까 씻어준 상추도 비비기 편한 크기로 자르고 참치캔은 기름을 쏙~뺀담에

미리 해놓은 밥과 준비한 재료를 몽땅 넣고, 고추장도 넣고 비빕니다.

저는 큰 볼이 없어서 그냥 다된 밥통 열어서 그냥 밭솥에 재료를 다 넣고 비볐습니당..ㅋㅋ

 

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